很久之前，网上就流传着一个神奇的传说：每次爱爱前大量喝水，憋尿为爱鼓掌，更持久，还更容易糕潮，听着好奇怪啊~是真的吗？
01、事前留点尿、事中憋憋尿，真能助性吗？
确实，人的膀胱胀缩刺激、憋尿、排尿，与性兴奋、勃起、快感、S精之间存在着复杂的相互关联。
它们之间的神经支配和调节绝大部分是不受大脑意识控制的，而是植物神经系统自主调节的，这种复杂的调节过程一旦被搞乱，反而会引起更多的功能障碍。
具体来说，无论是事前留尿还是事中憋尿，只要这个尿量是适度的（人感觉到的是略有尿意），那么尿液积存在膀胱中，压迫其周围神经，就能提高性神经兴奋性，使丁丁在爱爱时能保持勃起状态，并增强人的性欲望，这就是有些人憋尿爱爱时勃起较硬的原因。
P.S：在性生活过程中，女性膀胱内存有适量尿液，也稍有提高性神经兴奋的作用。
不过话说回来，对于留尿憋尿助性这件事，大家没搞清楚以下三大要点之前，千万别稀里糊涂就尝试，否则很容易得不偿失，反受其害。
02、这种刺激并非人人皆宜
这种刺激并不适用于所有人，而只是对于一些性功能稍弱、难以勃起以及有勃起功能障碍倾向的人来说，在略有尿意时过性生活有助于保持勃起状态。
而对于其他人，很可能用起来不仅不灵，反受其害。
例如，对于有早泄倾向以及性兴奋强烈的男性来说，性生活前非但不能留尿，还必须要排尿，且过程中也不能憋尿。
因为于他们而言，哪怕是仅仅受到膀胱扩张的微弱刺激，也会诱发或加剧S精中枢的高度兴奋而引起过早S精。
03、保留少量尿液即可，贪多后患无穷
即便是留尿，也要注意保留少量尿液即可，以微有尿意为宜。
如果性生活时留尿过多，由于神经中枢为尿急所干扰，人是很难达到糕潮的，即便勉强达到糕潮，也会影响性快感。
而且，无论男女，一旦因留尿过多膀胱过胀，爱爱时受压，膀胱无法耐受而在性生活过程中发生尿失禁，多少是有些尴尬的，有些内向的人还可能就此留下心理阴影，影响以后的性生活质量。
更麻烦的是，如果膀胱过胀无法耐受，只能中断爱爱去排尿，不但会使性兴奋骤降，而且会搞乱爱爱的自然生理程序，导致排尿后难以再继续性生活。
04、千万别经常憋尿助性
大家须看清楚一个事实，即憋尿时丁丁会挺起来不是因为受了性刺激，而是因为尿液的存在压迫刺激了前列腺等部位的神经，引起各种神经反射，于是挺起来了。
这种情况表面上看着挺助性，但实际上这“一时之挺”经历多了，形成依赖，可能会断送以后的“性福”——前列腺和神经组织长期受压，容易引起前列腺炎、早泄等疾病。
