关于女人的欲望，有“30如lang，40如hu，50坐地能xi土”的说法。
但不少30多岁的网友说，自己生完孩子之后，yu望反而不如从前了，并没有体会到自己30多岁时的虎狼之yu，这是为什么呢？
因为女性的欲望强是建立在以下这两个条件基础上的：
条件一：X激素水平平稳
男人的激素水平最高年龄在20岁左右，这时候yu望最强，如果不坚持锻炼或者没有一个好的生活习惯的话，男人的X能力很可能在30岁之后，呈现断崖式跌落。
而女人正好相反。
女人进入30岁以后，雌性荷尔蒙逐渐减少，但睾酮素分泌量（是的，女人也会分泌这个东西）的减少速度则相对较慢。
睾酮素是一种动情激素，它负责男性青春期的X发育，同时对于维持bo起的功能、X欲与一般体力而言都很重要。当睾酮素水平随着身体衰老而降低时，体内其他荷尔蒙水平也会跟着下降。
一般情况下，女性在27岁-45岁，X欲会比27岁之前高很多。
条件二：了解性后，开始享受了
男人们在小男孩时期，就开始热切的自我探索，并通过自愉来释放欲望。但女性，一般在30岁之前，受社会环境的影响，对X都比较保守和羞涩。
20出头的年纪，因为接受不到正确的性知识和性观念教育，有相当一部分人仍然处于“性盲”阶段。大部分人到了30岁，女人才算完成了性启蒙。
其次，一个人的欲望受到很多方面的影响，压力、焦虑和沮丧都会使X欲流失。如果你在服用抗抑郁药也会在一定程度上抑制X欲，另外你和伴侣的感情好坏也会对X欲造成很大影响。
受这些因素的影响，你的欲望在20多岁，30多岁，40多岁会有一定的区别。
01、女人20多岁时的X欲
20几岁的阶段，各项身体机能相比其他阶段，都更有活力更健康，因此按理说这段时间的欲望，应该是你一生中最强的时候。
而且这个时候，你跟另一半也刚刚在一起没多长时间，新的关系总是富有激情的，干柴烈火，轻轻一摩擦就能快速点燃。
从生物学角度来讲，这个阶段繁殖的驱动力十足，体内会有一股躁动不安的力量。
这个时候压抑你X欲的，一方面是X知识和X教育的不足，让你对X没有一个正确的认识，甚至有欲望的时候，还会不断暗示自己不应该这样。
02、女人30多岁时的X欲
由于睾丸素在这个阶段呈下降趋势，30多岁时你的X欲会因此受到影响。而且，30岁到40岁，这中间的10年，对一个已经成立家庭的女人来说，应该是一个女人最忙碌的10年。
这段时间，相比于让你为一个野性的夜晚整装待发，你更想要一个安静的晚上睡个好觉。
很多宝妈在生完孩子之后，身体没有恢复好，甚至出现了漏尿的问题，明显感觉亲密的时候不那么敏感了。
亲密时的体验不好，自然也会影响她们的积极性。这个阶段，虽然X生活的频率有所下降，但是你可以通过提高X生活质量和深度来弥补这一点。
提高对亲密的关注度，坚持盆底肌训练，让音道重回紧致，不仅愉悦自己，也能让他有被紧紧包裹的满足感。
03、女人40多岁时的X欲
在40岁到50岁，这10年中，随着女性进入更年期，卵巢逐渐停止生产雌激素。
不过为了提前准备停止月经，更年期前还有一个过渡期（从45岁左右开始至停经后12个月内的时期），也就是“围绝经期”。根据研究显示，每10个女性中就有6人，在围绝经期有干涩的症状。
这个时期，卵巢会开始减少雌激素的产生，分泌物会减少，导致音道壁变薄，缺乏弹性，PH值也会由酸性的环境往碱性的方向发展，增加感染的可能性。
这个阶段很奇妙，生理条件和需求完全不对等。
那里更容易干涩，巅峰更难获得，但与之相对的是：欲望却受到雄激素的影响，变得比年轻时更强烈了。体内的雌激素、孕激素和雄激素水平均有下降，但即便是绝经后，卵巢仍然是一个雄激素分泌器官，X欲并没有受到影响。
关于干涩，不止是围绝经期和更年期才会出现的问题，年龄超过25岁后，你就会发现下面没有原来那么水了。
除了使用润滑液来增加顺滑度外，还可以通过盆底肌训练，来让下面水水哒。
